“规矩”一词，在孩子成长过程中，起到举足轻重的作用。有人觉得给孩子建立规矩太死板，会扼杀孩子的天性，不利于个性的发展。其实不然。适当的规矩可以让孩子明确自己行为的边界，给孩子带来安全感。孩子没有规矩，不仅会限制个人成长，在外更容易成为人人厌烦的“熊孩子”，长大后在社会上也很难立足。

简·纳尔逊是国际知名的家教专家，在《养育孩子锦囊妙解》一书中对规矩的比喻我很喜欢，她把规矩形象地比喻成“悬崖峭壁旁的栏杆”。有了护栏，我们的车能更加安全地行驶，我们也能更好地领略人生的美景。

很多家长都为怎样给孩子立规矩而烦恼：规矩轻了，孩子不听；规矩重了，自己心疼；规矩少了，孩子会不会放任？规矩多了，会不会约束孩子的发展？执行严格，担心孩子受不了；执行得宽泛，家长的权威就失去了......真是规矩何其多，规矩何其难啊！

那么，怎么样从小给孩子立规矩才更有效呢？

一.立规矩要趁早

从认知角度看，2岁左右的孩子自我意识开始萌芽，他们已经会说话，有了自己的小想法，已经知道“我想做什么”“妈妈要求我做什么”。此时，孩子的世界犹如一张白纸，等待被成长的岁月一笔笔描绘。家长要抓住这个关键期，根据具体情况适当立规矩，让孩子从小就建立起规则意识，否则后期会变得很难“管”，孩子、家长都痛苦。

两岁以后的孩子，行为上也更加随心所欲，这个时候就可以在成人的提醒和引导下规范自己的言行。比如：不能随便打人、不能吃太多零食、有良好的卫生习惯等等。这时，孩子会对规矩有一个感性的认识：不是所有的事情都能如我所愿的，有些事情可以做，有些事情不能做。在孩子年龄小的时候，一些基本的规矩建立起来，这对他日后的自控力、行为习惯的培养都会带来促进作用。小树苗不扶正，以后也难长直啊。

二.立规矩要听孩子的意见

家长在立规矩时不能过于“专制”，只按照自己的想法来。除了必须严格遵守的有关安全的规则，其他的规矩可以和孩子一起讨论、商量着来，尊重孩子的表达权和个人意愿，他会有参与感和能自己做决定的感觉，守规矩的积极性就更高。比如，规定孩子的起床时间时，家长可以和孩子一起列出起床后需要做的事情，然后倒推出起床时间，如果想晚起十分钟，需要压缩哪部分时间，具体怎么做，最后定出最终的起床时间来。

美国前总统奥巴马在给孩子立规矩这件事情上非常有经验，他的两个女儿从小就养成了自己能做的事情自己做的好习惯。在给女儿建立规则时，奥巴马大部分时间都是与女儿沟通，而不是强制性地让她们做什么或是不做什么。她们知道，自己的意见会被考虑，但并不意味着，她们在所有的事情上都有平等的发言权。正是这种充分尊重孩子意愿的方式，让孩子们更好地遵守约定和规则。

三.规矩要简单明了

给孩子树立规矩时，一定要简单易懂，让孩子容易遵守。小孩子的理解能力没有那么深刻，自我控制能力也不强，树立十分复杂、艰难的规矩，非但不能够让他遵守，反而会让他糊涂。给小孩子立规矩，说到底是帮他建立对规则意识的认知。既然是在建立认知，一个前提条件自然是，用孩子能够理解的话语和逻辑，去跟他介绍规则。

立规矩之前，父母要想清楚，需要立哪些规矩。哪些是原则性的，必须要立规矩，哪些规矩可立可不立？因为规矩并非越多越好，规矩太多，执行起来很复杂，如果大人立了规矩又不能坚持，那么规矩就会成为摆设。

四.规矩需要有弹性

人并非机器，每天都能按部就班地保持规律和严格执行。有时，可以在孩子的要求下，偶然“放宽政策”，比如，以零食代替正餐、中午看一场电视、晚睡一个小时等等。这样会减轻压力，让孩子更加自觉地遵守规矩。相信孩子，不要以为偶然的一次“放纵”，就会养成什么坏习惯。

天下没有十全十美的孩子，不要时时处处紧绷着“阶级斗争”的弦，盯着孩子的一举一动，生怕有什么差池。如果大的规矩有了，小处不妨可以宽松一些，不能过分苛求完美。唠唠叨叨，没完没了，会让孩子心烦意乱，你说什么他都听不进去。

爸爸妈妈想想，我们自己还不是有这样那样的缺点，也经常“违规”吗？培养孩子的规则感并非简单粗暴的一刀切。规则的渗透，是一个需要不断实践、调整、改变和适应的工作，因为原定的规则总会因为种种突发情况或不得已的现实而反复被打破。

五.立规矩后家长要以身作则

没有人可以凌驾于制度之外，家里的规矩也是对所有家庭成员起作用。家长是孩子的第一任老师，也是孩子的榜样，只有家长守规矩，孩子在潜移默化中就会受到影响。比如，要让孩子规律进食，父母自己就要在饭桌上举止规范，不挑食，不浪费。要让孩子懂礼貌，父母自己就要对所有的人使用文明用语。

孩子犯了错误后，爸爸妈妈也许会立场坚定地要给予处罚，但是爷爷奶奶往往就会替孩子求情了，甚至会用自己的权威来压制爸爸妈妈。这种情况是最要不得的。在给孩子立规矩的过程中，爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷的态度都应一致，即使有不同的意见，也不要当着孩子的面互相指责。否则的话，孩子很快会找到家长之间的“空子”，会因为有老人的撑腰，变得不明是非、不讲道理，难以教育，这种局面一旦形成想要扭转就难了。

爱孩子，是我们的本能；给孩子立规矩，让他成长为一个能够独当一面的大人，是我们的责任。规矩与爱的统一，才能成就孩子的未来。上面这5种给孩子立规矩的策略，有助于你培养一个有教养懂礼貌的好孩子，无论是将来读书，还是工作，都是特别宝贵的财富。

原创：蓝莓果教育 梅老师 | 来自公众号：蓝莓妈妈