最近，我听到一位妈妈的烦恼：闹钟响了三遍，孩子都还在赖床。做事总是拖拖拉拉，一点都没有时间观念。在遵守时间规定上，总是很难达到家长的要求，特别是早上穿衣、洗脸、刷牙等等，都要慢别人半拍。

孩子不是成人，做不到成人那样的理性，和成人的时间感也是不同的，所以我不主张用现在流行的成人的时间管理办法教孩子学会时间管理。那么，对待孩子，在时间管理上，我们能教会他们什么呢？

一. 树立正确的时间观念

孩子拖拉大部分是因为缺乏时间观念，总觉得还有很多时间。最好是从出生开始，就要有意识地为孩子树立关于早晚的概念了。不管他能不能听懂，都要给生活加上时间属性，比如告诉孩子：“现在天黑了，是晚上，我们要睡觉啦。”“七点半到了，我们该出门啦。”

面对没有时间观念的孩子，我们可以用“一日时间图”（在纸上画出时钟，以及具体时间孩子要做的事情）来帮助孩子。用形象的图画，把一天内要完成的任务列出来，让孩子对时间有直观的视觉感受，让孩子把时间和自己做的事情关联起来，清楚地让孩子明白自己做的每一件事都是有时间限制的，这对孩子认识时间的有限性有很大的帮助，远远胜于家长给孩子讲一堆大道理。

和孩子一起到商店挑选一个喜欢的计时器，然后每次做事前，让孩子自己选定合理的时间去完成。比如，孩子想看动画片，家长可以和孩子一起约定看动画片的时间。问孩子：“宝贝想看动画片，你想看20分钟还是30分钟？”和孩子约定好时间之后，家长可以把计时器打开，计时器响了时间就到了。通过一定的训练，孩子对时间概念会有比较好的认识，知道“5分钟”“30分钟”“1小时”在现实生活中的长度。

二. 让孩子意识到时间的宝贵

在管理时间的时候，我们要让孩子明白：每个人一天都只有24个小时，再怎么挤也有限，失去的时间是不能重现的，它一去不复返。时间嘀嗒嘀嗒向前跑，永不停留，我们要学会珍惜时间，充实度过每一天。

要让孩子知道，如果已经约定好的事情，孩子没有守时去做的话，就要承担相应后果。比如：和孩子约好上午九点去超市，如果孩子能准时出发，就可以在超市选择一样喜欢的东西。如果因为孩子拖拉磨蹭，没有按照约定时间出发，就会失去这个选择的机会。

即使孩子为此哭闹，父母也要温和地坚持，不能轻易妥协，不要让孩子习惯性地讨价还价。让孩子承担自己的责任，并感知自己的行为造成的后果，这样孩子才会长记性。孩子体会到磨蹭的代价，自然就重视了，这也是及时止损的办法。小惩大诫是守时教育的最好方式。

三. 改掉孩子拖延的毛病

美国管理大师彼得·德鲁克曾说过：“拖延，就是不能管理时间，之后便什么也不能管理，会一事无成。”

喜欢拖延的人，一般来说，都没有比较明确的目标和方向，甚至常常抱着“得过且过”的心态过日子，做任何事情都是“走一步看一步”。即使他们会设定目标，往往也是模棱两可的目标，更没有可操作的措施和清晰的步骤。长期的拖延不仅会对孩子的学业成绩造成影响，更会让孩子轻视时间管理，对养成自律习惯产生较大阻碍。

做事情爱拖延通常是因为即时满足，也就是我们想要的东西就要立刻得到。延迟满足能帮助我们战胜拖延，也就是我们想要的东西可以耐心等待一会再得到。孩子拖延的背后，其实是做事没有计划的表现，而且孩子年龄越大越难改变。不早点纠正，不仅影响孩子当下的学习生活，还将影响一生的发展。

注意，不要随意给孩子贴上“磨蹭”的标签。在他每次按时或提前完成得很好时，要记得多鼓励他。这样会大大激发孩子的积极性，提高孩子做事的速度，在不知不觉中改掉做事拖延的坏习惯。

四. 让孩子明白要事第一

学会时间管理，教孩子分清事情的轻重缓急也是特别重要。第一个要告诉他的具体原则，就是要事第一，让孩子知道重要且紧急的事要优先做完，不能拖到最后。教孩子学会取舍，在面临很多事情需要做的时候，时间对任何人来说总是显得很有限，这就需要我们抓大放小，该舍弃的时候学会舍弃。

教会孩子列清单，是我认为父母应该培养孩子的好习惯之一。在一定的时间内，列出所有你必须完成的事项。要教给孩子去评估这些事情：哪些是必做的，哪些是可以放放的，哪些是自己想做的，哪些是可以不做的，哪些是自己喜欢的和要忍受的。

把需要长期坚持的学习任务分解在手指缝间的点滴时间，睡觉前可以听古诗，上学路上可以学汉字，户外活动时间随时可以玩数学游戏。总之，整块的时间留给你认为最重要的事，碎片时间留给既不紧急也不重要但却需要坚持的小事。

家长帮助孩子制定好事情的优先等级，孩子做事才会有重点，成效才会显著，才能最大限度的节约时间。另外，建议家长和孩子一起制定计划，尊重孩子的想法，定好先后顺序，打印出来打卡监督，长此以往，使之成为习惯。

五. 家长应该以身作则

家长可以告诉孩子，自己也有一个时间表，也会每天按照计划去执行。答应孩子什么时间做什么事，就要照办，一般不要拖延或者无故取消。孩子最容易模仿的往往是家长的坏毛病，而不是好习惯，所以要孩子能很好地执行，首先家长自己要以身作则地先做好，身教重于言教就是这个原因。

电影《穿Prada的恶魔》的主角原型，美版《Vogue》主编Anna Wintour是时尚圈的“守时”标杆。她的女儿Bee Shaffer接受采访时说，自己从母亲身上继承的最大特质就是“准时”——“我真的不懂为什么大家这么爱迟到。”

如果你自己在平时就不大能有效地安排时间，或是每天吃完饭就躺在沙发上看电视到睡觉，却要求孩子六点半写作业，七点半练琴，八点做英语听力，在孩子眼里真的是很难有信服力。

有人统计了历届的高考状元的成功秘诀，他们有一个共同的特点：超强的时间管理能力。同样的24小时，他们的高效时间利用能力让他们在数年的学习过程中逐渐超越同龄人，最终在高考这场万众瞩目的考试中脱颖而出，赢得了人生的这个高光时刻。

总之，我们在指导孩子学会时间管理的过程中，并不是一味催促孩子，而是要从小就让孩子意识到“自己的时间”，并建立自己的“时间规则”，养成这一受益终身的好习惯。时间管理是一笔财富，懂得时间管理的孩子更自律，他们自主性强，有更强的自我约束管理能力，将来肯定在学业和工作上能更成功！愿每个孩子都能成为时间的主人，收获更加高效、充实、健康、有意义的人生！