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北京市海淀区彰化路8号蓝莓果幼儿园
北京市通州区怡乐中路299号京贸国际公馆
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日期:2019-12-26 点击:1631
不知从什么时候开始,37岁的陈意涵将自己活成了一个“另类”。
刚刚生完宝宝两个月,就在微博上分享了自己与团队合作跨夜接力的成绩:
22小时跑完210公里,途中还完成了倒立等高难度动作。
不仅不见半点疲累,反而整个人元气满满,堪称史上最硬核产妇,其体力惊呆了一票网友。
而熟悉陈意涵的人早就见怪不怪,她对运动的热爱渗透在血液里,一刻不得闲,从未中断过,怀孕也从不曾让她停下来,在生产前12天,她在山上爬了101层楼梯。
怀孕2个月,跟着教练在健身工作室练瑜伽。
怀孕3个月,她骑着自行车在城市的大街小巷穿行。
怀孕4个月,又约好友张钧甯在纽约大学跑了近9公里。
怀孕5个月,坚持跑步,37分25秒跑了5.5公里,平均每公里用时6分44秒。
怀孕6个月在台北公园跑了5公里。
怀孕7个月,她能口含鲜花,在水下游泳拍照,顺便表演一个水下一字马。
怀孕8个月,她和家人一起爬了4个小时的山。
怀孕9个月,她挺着大肚子,用33分钟48秒跑了五公里。
整个孕期看下来,好像运动才是她的头等大事,怀孕生子只是顺便的事。
这运动强度之大,锻炼难度之高,一般人都撑不住更何况是孕妇。
很多网友都担心她运动过量,太危险对身体不好。
而她所做的一切都是跟医生咨询过,医生说只要孕妇本身没有不适症状,又有一定运动基础,基本上这些运动都可以做。
她曾经晒出过一份自己的体检报告,其中体脂率竟然达到11%,要知道一般女生的体脂含量在17%-25%之间,只有女子健美运动员在竞技状态下体脂含量才会达到11%-13%。
她的身材已经达到了“魔鬼身材”。
自从爱上了运动,七年时间,每晚十点睡觉,早上五点起床去公园拍跑步,从未间断,哪怕在录制综艺节目。
人的差距为什么那么大?
不要怪自己不够好,要怪就怪自己不够努力。
要知道人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。
而自律,恰恰是解决人生痛苦的根本途径。
2018年,陈意涵公开与台湾导演许富翔奉子成婚时,外界称两人是“美女与野兽”。
没想到,《幸福三重奏》开播后,网友一致表示,陈意涵真的很会挑老公。
但实际上,他们的生活节奏正好相反。
意涵说:“我觉得在节目上,大家可以很明显地看出来,我们俩在个性上的极端差异。我是一个极快的人,他是一个极慢的人。”
比如在《幸福三重奏》第一集,意涵拆行李时看到拼图,因为太想玩了,就立刻放下手上的家务,开始享受拼图时光。
老公许富翔则包揽下所有家务,继续有条不紊地收拾。
两个明明大概率不会走在一起的人,到底是怎么做到像现在这么甜蜜呢?
原来是因为他们爱情里清晰的边界感。
他们相信缘分将两个人留在同一个圈子里,但也尊重彼此保有自己的舒适圈。
意涵说他们的爱情来得很妙,碰巧发现两个人有一样的书,一样的帽子,一样的地铁卡,一样的来电铃声。
甚至是幼稚园时期留下来的,已经旧到绝版的钥匙扣,两个人都有同款。
所以他们开始共享彼此热爱的事物,比如一起拼图,一起喝啤酒,一起旅游,一起冒险。
他们顺其自然地爱上了对他们,但是从不越界。
他们不看对方的手机,不会强行加入对方的社交圈,不会强迫对方听自己倒苦水,不会干涉对方在工作上的选择。
意涵说:“以前我可能觉得,我接这个戏,对方会没有安全感,所以我不敢跟对方讲,导致后来对方看到片子上,引起争吵。
可他(许富翔)就永远都不会。他就觉得反正你是我的,就是我的。如果你有一天要走了,无论我做什么事情,你都走。”
这就是自律式爱情。
我们都管好自己,然后再相爱,而不是用爱绑架对方。
就像王小波写给李银河的那句话:“我们就像是两个守着糖罐的孩子,不时尝尝里面的蜜。”
这些话说来容易,实际上想拥有这样的爱情,你就得先成为一个足够自律的人。
自律的女人为什么“可怕”,因为婚姻、育儿之外,
她们依然有自己的个人生活,陈意涵从来不是孤例,越来越多的陈意涵们在发声。
上个月,40岁准妈妈黎莉莉挺着8个月大的肚子跑完马拉松,而这已经是她跑完的第62个马拉松了。
韩国一个叫李美度的演员,在ins上创建了一个标签,叫#엄마의개인생활(妈妈的个人生活)#。
她po的各种照片大多是一种风格:
孩子在镜头前一动不动,她在镜头远处人来疯。
硅谷传奇的埃隆·马斯克的母亲梅耶·马斯克,63岁时,63岁拍孕妇照(孕肚是PS而成),70岁还是名模……
看了这些“可怕”女人的自制力,我们才明白亦舒所说的那句话:
“无论这个世界怎样对你,你一定要穿最漂亮的衣服,锻炼最性感的身材,过最美丽的人生。”
世上每一个女儿,都可以怀抱更远大的梦想。
除了成为妈妈、妻子、姥姥奶奶的权利,她们更应该有成为科学家、医生、作家、运动员、模特的权利。