昆明市西山区安庆路未名城A3地块S1商业楼三楼
云南省大理镇南国城B48号院
内蒙古自治区呼和浩特市玉泉区云中路溪水园小区院内溪水幼儿园
河南省濮阳市华龙区石化路中央公园北门东侧蓝莓果之家
呼和浩特市玉泉区西菜园街道石羊桥路与南二环路交叉口“天音艺术教育”院内
山东省临沂市兰山区沂蒙北路与西安路交汇处向南30米路西
山东省临沂市兰山区沂蒙北路与卧虎山路交叉口东北—银河湾小区西门沿街A1-101
河北省廊坊市三河市金谷美丽城北门西侧高创幼儿园
河北省燕郊铂金广场
天津市和平区南市街道福安大街新文化花园新秀居216
太原市小店区晋阳街云水世纪明珠底商B1-25.26.27号商铺
山西省太原市杏花岭区东缉虎营1号育立校区
烟台莱山高新区科技大道99号金海名园西门B-06商铺
山东省潍坊市高新区潍县中路以西翰林新城14号楼
山东省东营市利津县陈庄镇贸源街西首(邮政储蓄西)
内蒙古兴安盟科右中旗盐业公司门市楼
内蒙古呼和浩特市新城区成吉思汗大街橄榄城
内蒙古呼和浩特市赛罕区滨河路中海环宇天地商业中心
呼和浩特市土默特左旗金川开发区自由里西侧商业楼6号
郑州大学路政通路升龙国际C区1号楼3层
濮阳市中原路与长庆路交叉口向北150米路东蓝莓果教育
贵州省遵义市湄潭县湄潭街道盛世名城14栋
贵州省威宁县巴迪鲁旺12栋
内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区锦绣山庄二期北门101底商
山西省临汾市霍州市开元街
山东济宁任城区序庄街道南风花园北门商业街三好托辅中心
内蒙古赤峰宁城县大宁路北段西侧
沈阳市铁西区保工北街9-3号
河南省安阳市滑县新区六中北门对面
天津市华明高新区华明大道17号
山东省潍坊市诸城市龙都街道正大文苑
山东省济南市槐荫区机车新村新区2号楼
山东省济南市历下区礼耕路中国铁建国际城1号楼
内蒙古包头市青年路7号华悦府底商
内蒙古呼和浩特市赛罕区大学东街乔华世纪村紫华园西20米3楼
呼市赛罕区世纪东街和达尔登路交汇处(瓯江现代城小区)
牡丹江市东安区镜泊湖东路西,乜河街北联华星河传说二期雍华庭
贵州省贵阳市清镇市红树东方彤馨洲2楼福乐多超市旁
贵港市港北区钓鱼台御府61号商铺内(万达广场加油站对面)蓝莓果教育
凤凰路与晶龙街交叉口东南角289号
燕郊开发区 行宫西大街 圣得西区底商
徐州市沛县歌风佳苑S11,11-1-101号房
济南市莱芜区长勺北路艺景大街6号三层沿街楼
三亚市吉阳区汇丰国际公寓二期4号铺面
黑龙江省牡丹江市江南经济开发区八面通街江达国际花园南门西侧50米
河北省沧州市任丘县中华路俊逸酒店对面
山东聊城莘县新华路18号3层
山东省邹城市红星美凯龙西50米
辽宁省盘锦市大洼镇镇政府附近
济南市历城区舜义路东城逸家雅园2区
河北省秦皇岛市海港区河北大街365号茂业天地三层3020铺西部
湖北省恩施市利川市南环大道南滨花园商业街109号
内蒙古自治区呼伦贝尔市牙克石市北方佳苑小区S1-0-101
武汉市武昌区静安路七号凯旋名邸商铺三楼蓝莓果幼小衔接
山东枣庄薛城区兴仁街道编程猫枣庄体验中心
仙桃环球商业广场四号楼三楼
北京丰台区小屯村梅市口路133号京荟广场F座
新疆乌鲁木齐沙依巴克区西八家户路442号
辽宁省沈阳市大东区南卡门路26号
辽宁省大连市甘井子区佳林北园2-3号
河北燕郊开发区亿丰大街114号中儿鹰翔国际广场三层
河北省廊坊市燕郊燕灵路天山智谷3号楼301
北省三河市燕郊开发区燕顺路碧桂园时代城
湖南省湘潭市岳塘区宝塔街道双拥路14号天元美居乐5号楼A栋0301001号
安徽省宿州市萧县南关地税局西龙霄公园南门对面抱抱熊早教馆
山东省潍坊市高新区新城街道大观社区中海凯旋门22—333
大连市沙河口区联合路157号蓝莓果教育
河南省商丘市睢县龙凤双语幼儿园
内蒙古呼和浩特市回民区万博华景售楼部三楼
内蒙古呼和浩特市回民区金太阳大酒店底商
天津市滨海新区第一大街新城东路Msd-c1座103室
山西省介休市宋古乡安康路电视台停车场往西80米卡罗德钢琴云上艺术
辽宁省大连市甘井子区汇德街117-19号
内蒙古呼和浩特市赛罕区如意路华茂名居小区商业(原售楼中心)
四川省成都市郫都区犀浦镇国宁东路919号(圣沅红星城市广场)7号楼2楼3号商铺
山西省晋中市榆次区体育西路金润园西区下沉广场
阳泉市矿区日潭小区3组团7号楼
河南安阳林州市开元区政东路交叉口向东100路北
吉林省白城市洮北区民主路28-1
河北沧州黄骅市中捷县方泽商城西区底商
江苏省连云港市灌云县人民路美都新城东北角6-109
内蒙古通辽市开鲁县盛世新城东门蓝莓果树人教育
河北省邢台市内丘县金桂苑区沿街商铺58号
滨州市滨城区新河金都花园5-1(103)沿街房
河南省郑州市管城区紫东路与豫英街交叉口西北角弘文教育
郑州市二七区南三环嵩山路泰宏建业19号院
待定
安徽省亳州市谯城区新华路方圆荟·新东方购物中心F3
绥芬河市花园路86号 蓝莓果辅导中心
吉林省延吉市太平街双阳小区
贵州省铜仁市碧江区锦江广场蓝莓果教育(原名门KTV)
辽宁省铁岭市铁岭县凡河新区金鼎观澜商业a栋南11
辽宁省盘锦市兴隆台区蓝色康桥C区12号楼3号商网
陕西省绥德县永乐大道清水沟桥头十字新华苑转角二楼
河南省长垣市宏力新村A区商铺10-11
辽宁省盘锦市兴隆台区美的城路北东方银座公馆
湖北省黄冈市罗田县凤山镇饼子铺村(罗田老商校区)
内蒙古呼和浩特市新城区恒大城小区南区会所
陕西西安市雁塔区西沣路海亮新英里2号楼1单元10202商铺蓝莓果
山东省诸城市和平街171号张择端书画艺术城
山东省临沂市兰山区孝河路与广州路交汇鲁商中心B03号楼,101号(鲁商中心东北角沿街)
洛阳市伊川县新鹏南路县直三幼北
山东烟台招远市梦芝街道办事处金城路403号锦绣教育
贵阳市云岩区水东路未来方舟蘑菇城纪念塔校区
湖南郴州资兴市东江罗伟左岸新都小区109号
桃城区育才南大街143号上禾成长教育中心
待定
内蒙古乌兰察布卓资县启智幼儿园
湖南省常德市武陵区皂果路蓝莓果教育
长春市南关区南湖中街以西华润橡树湾616幢107号
辽宁省阜新市海州区新渠路45-3-5门
贵州省惠水县涟江街道办事处建设中路住建局一楼阳光房屋交易中心
辽宁省葫芦岛市龙港区锦葫路中段天马小区门市 五星培训学校
内蒙古锡林浩特市杭办青格勒社区永升锦绣商业楼三楼
呼和浩特市新城区鼓楼将军衙署后建设街文冠教育
山东省德州市德城区康博大道与东方红路交汇处
山西省吕梁市汾阳市文峰东街天然气大厦往北180米正东方向
河北省邯郸市丛台区中华北大街安康路育华小学斜对面中海华庭小区楼下《蓝莓果学习馆》
内蒙古巴彦淖尔市乌拉特前旗天政商厦北紫云嘉苑B8号楼三楼小海象科学
山东省潍坊市高新区金马路977号新华苑(西区)7号商住楼5号
黑龙江省大庆市萨尔图区祥阁花园G区D栋3号
山东省济南市历下区云驰路777号舜兴东方北侧1号商业楼
辽宁省鞍山市立山区生产街15号S17凤凰城三期小区(网点)15号楼1单元112号
西安市未央区开元路与常青二路十字豌豆教育综合体4楼蓝莓果教育
浙江义乌市佛堂镇佛江路289-295号
湖南省株洲市攸县联星街道百花社区新城路至尊1-3层
武汉市汉阳区招商公园1872璟园公园街S3-S4号几米教育汉阳校区
江苏省常州市经开区横山桥镇
黑龙江省双鸭山市集贤县福双路平安街蓝莓果教育
山西省晋中市平遥县柳根西路1号两岸早教(检察院西)
辽宁省大连庄河市昌盛街道将军湖委麒麟广场1号1层环湖路13号
山西省吕梁市交口县华谊新天地购物广场四楼
山东省淄博市张店区南京路宏程国际广场12号楼(创客公寓沿街商铺010110-010113)
内蒙古巴彦淖尔市杭锦后旗陕坝镇富丽新城D1号楼8号门店
湖北省武汉市硚口区玉带家园1-1-2-4
湖北省武汉市洪山区烽胜路佳兆业金域天下二期商铺13-3、4、5
河北省沧州市运河区香堤荣府底商s10-102蓝莓果教育
湖北省武汉市东西湖极地海洋世界商业一期
山东省东营市利津县利三路中段北侧润泽小区南门西侧
呼和浩特市赛罕区腾飞路65号新华联雅园南门商业楼
河北省廊坊市固安永康南路与迎宾前街交叉口西南侧龙华城门店
河北省邯郸市馆陶县英才路维拉庄园
辽宁省绥中县忠华小区(逸夫小学东侧)
长春市高新区高新慧园103.104号
浙江省湖州市吴兴区鸿地凰庭2幢201
山西省忻州市定襄县晋昌大街曼果国际外语教育
廊坊市开发区艾力枫社国际广场G座底商
廊坊市安次区爱民西道广焱热力二楼
廊坊市广阳区世锦名城3-1-321
山东省聊城市东昌府区-前许街3-8
河北省秦皇岛市海港区和平大街与西港路交叉口 雨田大厦306室
防城港市港口区阳光海岸二期一组团(阳光海岸百家惠旁)
濮阳市昆吾路与尚和路交叉口西100米棕榈泉小区一期南门
河北省邢台市南和县莱茵假日北门商铺二楼
重庆市渝北区怡景路49号附33号10-14门面
华山路与漓江路交叉口趣趣山谷集团5F
廊坊市广阳区东安路宸阳岛小区1号楼底商
万盛理想国A组团12号楼
辽宁省鞍山市岫岩满族自治县颐华天府二期
湖北省武汉市汉阳区新城丽景小区B区商业街
河北邯郸成安县政府大街有所为北区西侧幸福小区蓝莓果教育
内蒙古赤峰市新城区上海城
河南省开封市兰考县振兴路
河南省周口市商水县阳城大道与章华台交界口
内蒙古鄂尔多斯市达拉特旗锦华苑东门底商
河北省廊坊市固安县孔雀新城合园英国宫4期底商s4
辽宁省营口市战前区市府路南11-6号
辽宁省沈阳市法库县紫金名邸
待定
辽宁省本溪市明山区地工路欧洲城四期六号楼维尼国际幼儿园
安徽省合肥市政务区祁门路333号新地中心9幢商201-202
湖北省仙桃市前通路新街F栋2楼
辽宁省大连市高新技术产业园区小平岛路161-16号
黑龙江省鸡西市鸡冠区南山街道王府路福地洞天2期C区
滕州市通盛路状元府西北角34号楼26号营业房
鞍山市海城市后英实验小学东门北走70米
北京市石景山区古盛路36号院(中海金鑫阁)4号楼一层
贵州省桐梓县娄山关镇溱水半岛蓝莓果教育三层
武汉市东湖新技术开发区高新六路15号嘉欣园一期10号楼底商2层
太原市小店区真武路68号山姆士超市北侧二层
山西省朔州市朔城区开发北路万通源酒店对面
潍坊市奎文区华府一品22号楼门头103
山东省德州市武城县向阳路
山东省德州市乐陵市乐福家园沿街
济南市历下区奥体中路绿城百合花园A区AS111-112号
山东省烟台市莱山区桐林路21号中诚大厦1F
昌吉市延安南路38号水木融城校区915号楼二层商铺
齐齐哈尔市建华区万达广场西侧溪畔华庭A区11号楼
大庆市龙凤区景程校区17楼8号商服
河北省石家庄市赵县赵州镇自强路北樽煌新天地小区
衡水市桃城区永兴东路锦绣东城南区底商
河北省曹妃甸区龙凤园一期大门口西面
河北省石家庄无极县光明街与中昌路交叉口南街300米路东
北京市丰台区小屯路9号
北京市海淀区彰化路首师大二附中旁边
北京市朝阳区北苑路小营北路凯旋城G座102室
北京市通州区怡乐中路299号京贸国际公馆
朝阳区朝阳路辅路与三间房中路交叉口西南260米
日期:2019-12-26 点击:1546
不知从什么时候开始,37岁的陈意涵将自己活成了一个“另类”。
刚刚生完宝宝两个月,就在微博上分享了自己与团队合作跨夜接力的成绩:
22小时跑完210公里,途中还完成了倒立等高难度动作。
不仅不见半点疲累,反而整个人元气满满,堪称史上最硬核产妇,其体力惊呆了一票网友。
而熟悉陈意涵的人早就见怪不怪,她对运动的热爱渗透在血液里,一刻不得闲,从未中断过,怀孕也从不曾让她停下来,在生产前12天,她在山上爬了101层楼梯。
怀孕2个月,跟着教练在健身工作室练瑜伽。
怀孕3个月,她骑着自行车在城市的大街小巷穿行。
怀孕4个月,又约好友张钧甯在纽约大学跑了近9公里。
怀孕5个月,坚持跑步,37分25秒跑了5.5公里,平均每公里用时6分44秒。
怀孕6个月在台北公园跑了5公里。
怀孕7个月,她能口含鲜花,在水下游泳拍照,顺便表演一个水下一字马。
怀孕8个月,她和家人一起爬了4个小时的山。
怀孕9个月,她挺着大肚子,用33分钟48秒跑了五公里。
整个孕期看下来,好像运动才是她的头等大事,怀孕生子只是顺便的事。
这运动强度之大,锻炼难度之高,一般人都撑不住更何况是孕妇。
很多网友都担心她运动过量,太危险对身体不好。
而她所做的一切都是跟医生咨询过,医生说只要孕妇本身没有不适症状,又有一定运动基础,基本上这些运动都可以做。
她曾经晒出过一份自己的体检报告,其中体脂率竟然达到11%,要知道一般女生的体脂含量在17%-25%之间,只有女子健美运动员在竞技状态下体脂含量才会达到11%-13%。
她的身材已经达到了“魔鬼身材”。
自从爱上了运动,七年时间,每晚十点睡觉,早上五点起床去公园拍跑步,从未间断,哪怕在录制综艺节目。
人的差距为什么那么大?
不要怪自己不够好,要怪就怪自己不够努力。
要知道人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。
而自律,恰恰是解决人生痛苦的根本途径。
2018年,陈意涵公开与台湾导演许富翔奉子成婚时,外界称两人是“美女与野兽”。
没想到,《幸福三重奏》开播后,网友一致表示,陈意涵真的很会挑老公。
但实际上,他们的生活节奏正好相反。
意涵说:“我觉得在节目上,大家可以很明显地看出来,我们俩在个性上的极端差异。我是一个极快的人,他是一个极慢的人。”
比如在《幸福三重奏》第一集,意涵拆行李时看到拼图,因为太想玩了,就立刻放下手上的家务,开始享受拼图时光。
老公许富翔则包揽下所有家务,继续有条不紊地收拾。
两个明明大概率不会走在一起的人,到底是怎么做到像现在这么甜蜜呢?
原来是因为他们爱情里清晰的边界感。
他们相信缘分将两个人留在同一个圈子里,但也尊重彼此保有自己的舒适圈。
意涵说他们的爱情来得很妙,碰巧发现两个人有一样的书,一样的帽子,一样的地铁卡,一样的来电铃声。
甚至是幼稚园时期留下来的,已经旧到绝版的钥匙扣,两个人都有同款。
所以他们开始共享彼此热爱的事物,比如一起拼图,一起喝啤酒,一起旅游,一起冒险。
他们顺其自然地爱上了对他们,但是从不越界。
他们不看对方的手机,不会强行加入对方的社交圈,不会强迫对方听自己倒苦水,不会干涉对方在工作上的选择。
意涵说:“以前我可能觉得,我接这个戏,对方会没有安全感,所以我不敢跟对方讲,导致后来对方看到片子上,引起争吵。
可他(许富翔)就永远都不会。他就觉得反正你是我的,就是我的。如果你有一天要走了,无论我做什么事情,你都走。”
这就是自律式爱情。
我们都管好自己,然后再相爱,而不是用爱绑架对方。
就像王小波写给李银河的那句话:“我们就像是两个守着糖罐的孩子,不时尝尝里面的蜜。”
这些话说来容易,实际上想拥有这样的爱情,你就得先成为一个足够自律的人。
自律的女人为什么“可怕”,因为婚姻、育儿之外,
她们依然有自己的个人生活,陈意涵从来不是孤例,越来越多的陈意涵们在发声。
上个月,40岁准妈妈黎莉莉挺着8个月大的肚子跑完马拉松,而这已经是她跑完的第62个马拉松了。
韩国一个叫李美度的演员,在ins上创建了一个标签,叫#엄마의개인생활(妈妈的个人生活)#。
她po的各种照片大多是一种风格:
孩子在镜头前一动不动,她在镜头远处人来疯。
硅谷传奇的埃隆·马斯克的母亲梅耶·马斯克,63岁时,63岁拍孕妇照(孕肚是PS而成),70岁还是名模……
看了这些“可怕”女人的自制力,我们才明白亦舒所说的那句话:
“无论这个世界怎样对你,你一定要穿最漂亮的衣服,锻炼最性感的身材,过最美丽的人生。”
世上每一个女儿,都可以怀抱更远大的梦想。
除了成为妈妈、妻子、姥姥奶奶的权利,她们更应该有成为科学家、医生、作家、运动员、模特的权利。